Les 10 meilleurs conseils pour arrêter de fumer
Ça y est ! Vous avez pris votre décision, et la cigarette с’est terminé pour vous ? Enfin, c’est ce que vous aimeriez, car vous vous en doutez, le chemin ne sera pas facile, et même parsemé d’embûches au début. Les tentations seront nombreuses, et arrêter de fumer demande énormément de volonté. Mais cela en vaut la peine ! Alors, voici une liste de 10 conseils pour vous aider dans votre démarche. 1. …